عوامل تؤثّر سلباً على الانتصاب قد تسيء العديد من العوامل لوظي | قناه شباب وبنات وناسه 🦋

عوامل تؤثّر سلباً على الانتصاب

قد تسيء العديد من العوامل لوظيفة الانتصاب منها عوامل فيزيولوجيَّة (غير مَرَضيَّة)، أمراض أو عادات خاطِئة:

1. قلَّة النوم.
2. أمراض البروستات.
3. أذيَّات أعصاب وشرايين القضيب.
4. الجلوس المديد أو عدم ممارسة الرياضة.
5. أمراض الغدد وخصوصاً التي تؤثِّر على الهرمونات.
6. تعاطي المخدِّرات أو الكحول، خاصَّةً لفترة طويلة.
7. الحالة النفسيَّة السيِّئة كما في التوتّر، الاكتئاب أو القلق.
8. تناولك لبعض الأدوية كـ مضادَّات الاكتئاب أو أدوية الضغط.
9. أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدمويّة أو السكّري.
10. التقدُّم في السن؛ حيث ستحتاج وقت أطول للحصول على انتصاب يستمر وقت قصير.
11. السمنة حيث تلعب الدهون دوراً في زيادة الهرمونات الأنثويَّة لنسبة أكبر من الطبيعي.
12. التدخين الذي يحدُّ من تدفُّق الدم إلى القضيب على المدى القصير ويسبِّب تصلُّب الشرايين فما بعد.
13. الإكثار من منتجات الألبان كاملة الدسم، الأطعمة والمشروبات السكريَّة، اللحوم الحمراء أو الأطعمة التي تحتوي على دهون كثيرة.

#الشايب