#نفخ اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیم | 💜 کلینیک تخصصی زنان 💜
#نفخ
اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید.زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3قاشق غذاخوری میل کنید.