بانوی قرررری با این روش اعتماد به نفست خیلی میره بالا: اول ب | 💕 بانوی قررری 💕

بانوی قرررری
با این روش اعتماد به نفست خیلی میره بالا:

اول بگم میدونی چرا اعتماد به نفست پایینه؟
چون یه زن ایدال تو ذهنت سراغ داری
که خودت با اون خیلی فاصله داری!

حالا باید هر کاری که میدونی رو انجام بدی تا به اون زن نزدیک بشی و اون فاصله رو کم کنی!
میپرسی چطوری؟

اول مشخصاتِ اون زن ایدآلی که تو ذهنت داری رو کامل بنویس؛یعنی دقیقاً هررر چیزی که به ذهنت میرسه رو ریز به ریز بیار رو کاغذ
و حالا بعد باید تلاش کنی که خودتو بهش نزدیک کنی

مثلاً زنِ ایدآلی که تو ذهنِ توئه:
یه خانم با تحصیلاتِ فلان
با شغلِ فلان
با اندام فلان
با اخلاقِ فلانه
و در جایگاهِ همسر،مادر،فرزند،عروس،همکار و غیره، فلان ویژگی ها رو داره....

البته یادت باشه یه چیزی تو ذهنت تصور نکنی که قابل دست یافتن نباشه هاااا
نه...فقط میخوایم یه زنی رو تصور کنیم که یکی دو لِوِل از خودمون بالا تر باشه؛
(یک دفعه نرید ملکه ی انگلیس رو تصور کنید که بعد هم بهش نرسید و کلی سرخورده بشید!)

مثلاً من تحصیلاتم لیسانسه
ولی همیشه تو رویاهام دوست داشتم ارشد بخونم
حالا این میشه یه هدف برای من و در راستای رسیدن بهش شروع میکنم به تلاش کردن
و ثمره ای که به دست میارم،بالا رفتنِ اعتماد به نفسمه........

زنِ ایدآل تو ذهنِ شما چه ویژگی هایی داره؟!
═══‌‌‌‌ ℒℴνℯ ═══

@tanzimkhanvade_96

پیج ما در #اینستاگرام
instagram.com/Arayeshi.golrogh